Опасностите от спазването на фалшивата диета на НАСА

вещества Каква

Нито НАСА, нито диета

Нека изясним още от самото начало: диетата на НАСА има малко общо с американската агенция. Тази диета е била известна и преди като диета на кралската датска болница. Предполагаемата диета просто е променила името си, за да продължи да продължава да съществува в мрежата от мрежи.

Но неговата основа е абсолютно същата, със същите опасности и същия неясен и неопределен произход. Колкото и да търсихме, не успяхме да открием кога предполагаемата връзка между това меню е толкова вредна за здравето и споменаване на НАСА.

Всичко, което не трябва да бъде диета

Тази диета е може би една от най-лошите, които сме анализирали в Hypertextual. И е, че тя се съобразява много от негативните предпоставки, очаквани от чудо диета. На първо място, той е много хипокалоричен, достигайки 500 kCal на ден.

Според (донякъде остарелите) таблици на основния метаболизъм 25-годишен възрастен среден размер има базален метаболизъм от около 1700 kCal. Това без да имаме необходимата енергия за извършване на какъвто и да е друг вид дейност, която може да ни отведе до 2500 Kcal, без да практикуваме интензивен спорт.