Опасностите от коремно затлъстяване
Новини от Никарагуа и света

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ
- Списание
- Електронна хартия
- Подкаст
- Мултимедия
- LP Club
- Ексклузивно съдържание
Коремните мазнини намаляват, когато правите аеробна или сърдечно-съдова физическа активност. Снимка: LA PRENSA/Thinkstock.
Опасностите от коремно затлъстяване
Разпределението на мазнините в тялото, по-специално централното затлъстяване, може лесно да бъде установено чрез измерване на обиколката на талията. Обиколката на талията се измерва под ребрата и над пъпа
Високите нива на затлъстяване карат голяма част от населението да се разболява от диабет, рак, хипертония и други стомашно-чревни заболявания. Изправени пред тази ситуация, превърнала се в пандемия, здравните специалисти непрекъснато говорят за важността на предотвратяването на затлъстяването, поради което е необходимо то да бъде открито възможно най-скоро, за да се обърне и да се намалят рисковете от хронични заболявания, които причинява.
Индексът на телесна маса (ИТМ), връзката между теглото и ръста, е глобален показател за това колко маса има човекът, той не позволява да се определи телесният състав или разпределението на мазнините и това са много важни фактори при определяне на риск от развитие на гореспоменатите заболявания.
Разпределението на мазнините в тялото, по-специално централното затлъстяване, може лесно да бъде установено чрез измерване на обиколката на талията. Обиколката на талията се измерва под ребрата и над пъпа, взема се вдъхновение и по време на издишване се вземат данните за измерване.