Опасностите от коремно затлъстяване

Новини от Никарагуа и света

коремно

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ

  • Списание
  • Електронна хартия
  • Подкаст
  • Мултимедия
  • LP Club
  • Ексклузивно съдържание

Коремните мазнини намаляват, когато правите аеробна или сърдечно-съдова физическа активност. Снимка: LA PRENSA/Thinkstock.

Опасностите от коремно затлъстяване

Разпределението на мазнините в тялото, по-специално централното затлъстяване, може лесно да бъде установено чрез измерване на обиколката на талията. Обиколката на талията се измерва под ребрата и над пъпа

Високите нива на затлъстяване карат голяма част от населението да се разболява от диабет, рак, хипертония и други стомашно-чревни заболявания. Изправени пред тази ситуация, превърнала се в пандемия, здравните специалисти непрекъснато говорят за важността на предотвратяването на затлъстяването, поради което е необходимо то да бъде открито възможно най-скоро, за да се обърне и да се намалят рисковете от хронични заболявания, които причинява.

Индексът на телесна маса (ИТМ), връзката между теглото и ръста, е глобален показател за това колко маса има човекът, той не позволява да се определи телесният състав или разпределението на мазнините и това са много важни фактори при определяне на риск от развитие на гореспоменатите заболявания.

Разпределението на мазнините в тялото, по-специално централното затлъстяване, може лесно да бъде установено чрез измерване на обиколката на талията. Обиколката на талията се измерва под ребрата и над пъпа, взема се вдъхновение и по време на издишване се вземат данните за измерване.