Опасности от неправилна диета за тийнейджър - Родители в облака

Вчера беше световният ден на здравето. Световната здравна организация отдавна бие тревога за Опасности от неправилна диета при деца и юноши и рисковете от заседналия начин на живот.
Ден за ден цифрите се влошават и сме свидетели на увеличаване на нивата на заседнал начин на живот, нарастване на смъртните случаи, свързани с физическо бездействие и лоша диета и по-голям брой заболявания, свързани със затлъстяването.
Вече в Европа двама от трима юноши не практикуват препоръчаната физическа активност за да останете здрави.
В тази статия правим преглед на най-новите изследвания, изучаващи опасностите от лошото хранене през детството и юношеството. Предлагаме ви някои стратегии за подобряване на здравето на детето ви чрез диета и физически упражнения.

диета

Можете да слушате статията Опасности от неправилна диета за тийнейджър в следващия подкаст. Слушайте други глави на подкаста.

Можете също да видите резюме на статията Опасности от неправилна диета за тийнейджър в следващото видео

Диетата може да промени настроението и развитието на мозъка

Обучение на родители в облака

Открийте най-добрите образователни инструменти да се свържете с вашето юношеско дете.
Курс, специално проектиран за подобряване на комуникацията у дома и мотивация на вашето дете.