Онлайн програми за хранене и диететика и коучинг по хранене Aprocta - Сандра Наво-Експерт в
Намирате ли много препятствия, когато става въпрос за добро хранене?
Спирате ли навиците си след известно време?
Имате ли нужда от нещо повече от диета, защото сте изпробвали всички тях?
Можем да ви придружим със сливането на храненето и коучинга по хранене
Какво е хранителен коучинг?
Хранителното обучение е добавена стойност в сесиите за хранене и диета.
Коучинг работи по дефиницията на цел да се постигне, мотивация за тази цел е възможно препятствия Y. бариери които могат да се появят по време на лечението, емоции свързани с храната, околната среда на човека, практикуването на физическа активност ...
Тоест, той не се фокусира единствено върху храната и седмичните менюта, а по-скоро върху различни теми, които по някаква причина пречат на диетата на човека, който иска да промени диетата си.
Това, което е предназначено, е човекът да бъде главният герой на своя план, да осъзнае какво иска и какво трябва да го постигне. Хранителният коучинг фокусира пациента към решения, поддържане на мотивация и търсене на ресурси в себе си, които може би не е знаел, че притежава.