Онлайн програма Сключете мир с храната
да ви помогне да се задълбочите във всяка от темите по по-дидактичен и цялостен начин.
8 групови тренировъчни сесии (онлайн)
с мен и с групата жени, с които ще споделите това 8-седмично пътуване.
Практически упражнения за изтегляне
които ще намерите всяка седмица, за да можете да напредвате стъпка по стъпка.
Частна група в TELEGRAM
да проследяват седмично, да споделят и да разрешават съмнения през целия период.
СЪЩО можете да се насладите на следните бонуси:
Майсторски клас "Отношение и манталитет, за да се чувствате щастливи с тялото си", с Ели Кесада от Облечи се, че кривите идват, клас, който ще ви помогне да се видите по-добре в огледалото, изберете дрехите, които сте избрали (на стойност 150 евро).
Майсторски клас "XXX" с Андреа Агилар от „Отвъд оргазма“, отколкото XXXXX (на стойност 190 евро).
Майсторски клас "Енеаграма и храна" с Mery Viñas, сесия, която ще ви помогне да разберете как нашата личност влияе върху начина, по който се отнасяме към храната чрез Enneagram (на стойност € 190).
Медитация на тялото да намалите стреса си и да запазите емоциите и тялото си предвид (на стойност € 50).
Внимателна хранителна медитация, за да можете да се насладите на ядене с присъствие, отстраняване на стреса и автоматичен пилот настрана (на стойност € 50).
Освен това Програмата включва следните бонуси:
Електронна книга "Сключете мир с храната", който ще служи като помощен материал за тази програма (на стойност 29 евро).
Медитация на тялото да намалите стреса си и да запазите емоциите и тялото си предвид (на стойност € 50).
Внимателна хранителна медитация, за да можете да се насладите на ядене с присъствие, отстраняване на стреса и автоматичен пилот настрана (на стойност € 50).
- онлайн програма -
"Примирете се с храната"
Ако смятате, че е дошъл моментът да усетите мир със себе си и с връзката си с храната,
не пропускайте следващото издание на тази програма.
ЗАЕДНО, НИЕ СМЕ ПОВЕЧЕ.
Видеоклипове, упражнения, частни сесии на Telegram за група и групови тренировки с мен
всяка седмица в продължение на 8 седмици.
Максимум 25 жени на група.
Инвестиция: 397 евро
Сега за € 297
Тази програма е за вас, ако:
От известно време се справяте с нездравословна връзка с храната.
Храната в крайна сметка е един от малкото пътища за бягство, за да успокоите емоциите си (стрес, самота, скука или безпокойство).
Изпитвате срам от това как се виждате в огледалото и сте спазвали диети, вярвайки, че в крайна сметка ще изглеждате по-добре и ще бъдете по-щастливи.
Смятате, че наистина е дошъл моментът да поставите приоритети, да се погрижите за себе си и да се поглезите не само отвън, но и отвътре.
Омръзнало ви е онова чувство на недоволство от себе си, което в крайна сметка засяга различни области от живота ви.
Бихте искали да почувствате вътрешен мир и да се храните, без да изпитвате вина, съжаление или срам.
Липсата на време, стресът и многозадачността присъстват в живота ви, пренебрегвайки грижите за себе си и диетата си.