Онлайн фитнес курс вкъщи │ Заявете своя код за отстъпка
Научете се да правите свои собствени упражнения и да създавате тренировъчни процедури у дома безопасно, под ваш контрол и от неприкосновеността на личния живот на дома си. Научете как да се мотивирате и да определите видовете упражнения, които можете да правите в зависимост от използваната опора (механични, електронни или смесени).
50 учебни часа/Личен онлайн преподавател/Изпращане на сертификат до дома / Достъп без график за 3 месеца.
Описание
Научете се да спортувате от вкъщи
С фитнес курса у дома Ще се научите да изпълнявате различни видове упражнения според вашите нужди и от комфорта на дома си. Във вашия дом има безкрайни елементи, които ви позволяват да практикувате упражнения у дома без проблеми, просто се нуждаете от знания и творчество.
Ако смятате, че фитнес залата не е за вас, вие сте на правилното място. Този курс ще ви научи на различни идеи за практикуване упражнения у дома, например използвайте диван или учебен стол като част от спортното си оборудване.