Омлет с ниско съдържание на въглехидрати с бекон и праз - La Vida Ketogenica

Публикувано от Джесика Хагард на 19 май 2019 г. 19 май 2019 г.

съдържание

Този омлет с ниско съдържание на въглехидрати е само с 6g нетни въглехидрати на порция. Рецептата е наистина вкусна и лесна за приготвяне. Идеално е да се подгрее на следващия ден.

За мен е удоволствие да споделя още една проста рецепта за кето вечеря от Аби и Ана, куратори на Апетит за енергия. Можете да намерите оригиналната рецепта тук (само на английски). Ако харесвате работата им, не забравяйте да ги следвате в Instagram, Twitter и Facebook.!

Използвайте остатъци за омлет с ниско съдържание на въглехидрати

Тортилите са много гъвкаво ястие, което означава, че можете да промените съставките въз основа на това, което имате.

Добавете още малко бекон? Сигурен.

Имате ли някакви задушени или сурови зеленчуци, които можете да използвате? Хвърлете ги заедно с праз и бекон.

Можете също да добавите различни видове остатъци от сирене.