Омега 3 полезна за диабет тип 2 - диабет по каналите

Тези, известни на всички като омега 3, т.е. добавки с рибено масло, умерено увеличават количествата на хормон, който е свързан с по-нисък риск от диабет тип 2 и сърдечни заболявания, според проучване, публикувано в „Journal of Clinical Endocrinology and Метаболизъм " .

диабет

Това, което тези добавки с рибено масло, наричани още капсули с омега 3 мастни киселини, се повишават, са нивата на адипонектин в кръвта, който е хормон с благоприятен ефект върху метаболитните процеси. Процеси като регулиране на кръвната глюкоза. В дългосрочни проучвания при хора по-високите нива на адипонектин са свързани с по-нисък риск от диабет тип 2 и коронарна болест на сърцето.

"Докато предишни проучвания с животни са установили, че рибеното масло увеличава циркулиращия адипонектин, то не е тествано при хора", казва водещият автор на изследването Джейсън Ву от Харвардското училище за обществено здраве в Кеймбридж, Масачузетс (САЩ). „Преглеждайки доказателствата от съществуващи рандомизирани клинични проучвания, ние открихме, че добавките с рибено масло могат да причинят умерено повишаване на адипонектина в човешката кръв“, обобщава той.