Окончателното ръководство за храната Колко е 200 kcal в храната

Известен американски уебсайт публикува цялостно визуално и информативно проучване, в което чрез изображения показва появата на 200 калории в различни храни.
Вашият браузър не може да покаже това видео
Уебсайтът WiseGeek направи особено визуално проучване с които възнамеряват да хвърлят светлина върху това, което консумираме и да повишат осведомеността за това брой калории какво ядем, когато решим да се храните или да се лекуваме.
Като цяло има много хора, които вярват, че дори и да сте в пълна „бикини операция“ или е необходимо да гледате какво ядем по лекарско предписание, отдавайте се по малко ежедневно Той не носи никакъв отрицателен ефект, стига да държим останалите ястия на разстояние. Това е грешка.
За да добиете представа за заключенията от изследването, насладете се например на малка шепа желирани зърна, се равнява на същия брой калории, както ако изядохме 600 грама броколи, три яйца или кило и половина целина.