О, богини април 2012 г.
Сряда, 25 април 2012 г.
КОГАТО СЪРЦЕТО СКАЧА
НЕОТКРИТО УВЕЛИЧАВА РИСКА ОТ ДИАБЕТ
МОРКОВ И КЕЛЕРИИ: ЗАПОЧНЕН DUO
Сряда, 18 април 2012 г.
УПРАВЛЯВАЙТЕ С ДИАБЕТ НА ВАШИЯ ПАЗАР
ВНИМАВАЙТЕ ЗАХАРА В "ЗДРАВИ НАПИТКИ"
ГЕНЪТ НА НЕВЕРНОСТТА
Понеделник, 16 април 2012 г.
НАЙ-ДОБРОТО МАСЛО В СВЕТА
Петък, 13 април 2012 г.
АКТИВЕН ЧРЕВ
ЗАТЪЛВАНЕ В БРЕМЕННОСТ, СВЪРЗАНО С АУТИЗМА
ПРИЧИНИ ЗА ПРАКТИКА НА ЙОГА
ИДЕАЛНИ МИГЛИ
КРАКИ ЗА ОБЯВЯВАНЕ
Петък, 6 април 2012 г.
9 ЗДРАВНИ СИГНАЛИ, КОИТО НЕ ТРЯБВА ДА ИГНОРИРАТЕ
Повечето от нас имат малки здравословни проблеми, за които не се притесняваме, но грижата за тях сега може да предотврати медицински проблем по-късно и може би дори да спаси живота ни.
1. Промяна в настроението Защо се притесняваш? „Една от най-честите характеристики за диагностициране на хипотиреоидизъм са промените в настроението“, обяснява д-р Саул Салинас, ендокринолог в Кардиологичната болница на Centro Médico Nacional Siglo XXI в Мексико. Има няколко симптома, които се появяват при това заболяване, но понякога могат да бъдат объркани с други проблеми, като депресия или проблеми с интелектуално увреждане. "И няма това, това е просто хипотиреоидизъм", обяснява той. Това заболяване означава, че щитовидната жлеза е по-малко активна, което води до забавяне на общия метаболизъм на тялото и следователно можем да имаме проблеми с вниманието, сърцето, паметта, езика и теглото, наред с други.
Какво да правя? Специалистът препоръчва на хората над 40 години да вземат кръвен тест за тиреоид стимулиращ хормон (TSH), който, ако е повишен, предполага хипотиреоидизъм, така че трябва да приемате лекарства, предписани от Вашия лекар за цял живот.
2. Възпален стомах Защо се притесняваш? Ракът на яйчниците има неясни симптоми, които лесно се пренебрегват от лекарите и жените. Но според д-р Феликс Куиджано, ръководител на гинекологичната онкологична служба в Centro Médico Nacional Siglo XXI „при напреднала болест, коремната обиколка се увеличава, тъй като характеристиката на рака на яйчниците е, че той расте на повърхността на яйчника, херпес рак клетки към корема и те покриват повърхността на диафрагмата от дясната страна, тя е покрита и след това жената натрупва течност ".
Хуана е на 46 години и е наясно, че трябва да се грижи за себе си. „Трябва наистина да искам да го направя и да не изпадам в депресия. Последствията, които имам, са, че вече не мога да говоря добре. Препоръчвам ви веднага да отидете на лекар, когато се почувствате зле, защото чаках дълго и той ми даде всичко това “, казва той.
Какво да правя? Най-високата честота на рак на яйчниците се наблюдава на възраст между 40, 50 и 60 години. Ако смятате, че бихте могли да го получите, отидете на гинеколог, специализиран в гинекологичен рак, който най-вероятно ще ви поиска КТ.
3. Криви зъби Защо се притесняваш? Изкривените зъби са по-трудни за почистване, тъй като тяхното положение ги прави недостъпни за миене, което допринася за развитието на пародонтит, който е, когато венците, костите и околните тъкани са наранени. В допълнение към разхлабването на зъбите, пародонтозата е свързана и с други здравословни проблеми. "Сърдечни заболявания, диабет, стрес, хранителни и метаболитни нарушения, наред с други", казва ортодонтът Ева де ла Роса, член на стоматологична асоциация.
Почти 100 процента от бременните жени страдат от гигивит (преди пародонтоза), който, ако се грижи лошо, може да доведе до тежки промени, които изискват лекарства, което излага на риск раждането на недоносени или деца с поднормено тегло.
Какво да правя? Вижте ортодонт. „Благодарение на технологичния напредък днес нямаме ограничения за ортодонтско лечение“, казва специалистът. Всеки възрастен може да подреди зъбите си. Има дори техника, невидима за традиционните брекети.
4. Лош протектор Защо се притесняваш? Плоските крака винаги са били причина за веселие. Но това, което не е смешно, е, че те могат да причинят буниони, чукови пръсти, ахилесова пета, артрит в краката и много болка в пръстите, петите, глезените и пищялите. Тези проблеми често се появяват с възрастта, когато връзките, поддържащи долната част на крака, падат и кракът е принуден да се сгъне навътре при ходене.