Няма да повярвате какво яде Мани Пакиао преди голямата битка
Когато сме деца, много от нас мечтаят да пораснат и да станат професионални спортисти. Когато сме млади, гледаме как нашите герои побеждават шансовете на корта и на ринга и се стремим да бъдем точно като тях. Не можем да не се страхуваме от невероятните му подвизи на сила. Но в действителност колко от нас наистина осъзнават колко работа е необходима на тези спортни звезди, за да станат най-добрите в това, което правят? Не всичко е свързано с вродения талант или обучението седем дни в седмицата. Има много фактори, за които през повечето време дори не мислим. Да вземем за пример Мани Пакиао.
Pac-Man несъмнено е един от най-разпознаваемите боксьори в спортната история и в момента се подготвя за последната си битка FOREVER срещу Тимъти Брадли младши, тъй като едновременно се кандидатира за Сената във Филипините. Вдигането на тежести и удрянето на чувал обаче не е единственият начин Пакиао да се подготви за битката. Той също се е заел сериозно с диетата си. Вижте шокиращите ритуали за хранене на Мани преди бой.
1. Яде повече от 8000 калории на ден.
Как иначе бихте го направили, ако да си бойна машина означава да поддържате теглото си и енергийните си нива? Той разделя деня си на пет големи хранения по време на тренировка.
2. Той има купа с пара бял ориз при всяко хранене.
Това очевидно не е единственото нещо, което ядете, но е един от основните фактори във вашата тренировъчна диета.