Някой пробвал ли е форума за диетични автомобили в клиниката Mayo

Искам да отслабна с няколко килограма, ходя на фитнес, но не спазвам диети и подобрявам формата си, но не свалям килограми. Търсих в интернет и намерих информация за диетата на Mayo Clinic, с която можете да свалите 10 кг за 14 дни. Тук имате проба, за да видите дали някой е опитал:

ПОНЕДЕЛНИКЗАКУСКА:

* Кафе или чай без захар и с подсладител
* Две твърдо сварени яйца
*Портокал

* Две твърдо сварени яйца
* Смесена салата без масло и с ябълков оцет
* Кафе или настойки без захар

* Две твърдо сварени яйца
* Домат без масло и с ябълков оцет
* Кафе или настойки без захар

ВТОРНИКЗАКУСКА:

* Кафе или чай без захар и с подсладител
* Две твърдо сварени яйца

---