Нискокалорични палачинки La Opinion

Променихме малко оригиналната рецепта, за да можем да им се насладим без съжаление.

The палачинки Това е една от най-известните рецепти в света. Хората ги приготвят да ядат хубава сладка закуска, но могат да се ядат и като десерт. Ако се осмелите, можете да ги направите чубрица и да ги напълните с пиле или гъби. Най-доброто от всичко е, че те могат да бъдат направени с малко съставки, които винаги ще имате в хладилника.

вода подсладител

С някои прости промени в оригиналната рецепта можете да създадете най-вкусните вафли, както и много тънки крепове, които да пълните със сладки или солени съставки.

Проблемът с палачинките са висококалорични, особено когато слагате мед, шоколад и други акомпанименти. Не е нужно обаче да се лишавате от тях, когато сте на диета; Напротив, като модифицирате някои неща в съставките, можете да ги ядете, когато пожелаете, без да съжалявате.

Състав:

4 белтъка.

1/2 чаша обезмаслено или обезмаслено мляко.