Нискокалорична сурова и готвена зеленчукова салата - Рецепти за готвене

Ще направим отлична нискокалорична рецепта за салата, съставена от сурови и варени зеленчуци, съставляващи храна, богата на фибри и с високо съдържание на витамини, минерали и желязо.

готвена

Състав:

2 домата, нарязани на филийки
1 растение маслена салата, нарязана в жулиен
1/2 малко зеле, нарязано на жулиен
1 чаша манголд сварен, отцеден и нарязан
2 твърдо сварени яйца