Нискокалорична праскова flognarde Гастрономия; Вкл

Флогнардето е торта в стил клафутис, със сигурност го помните, може да се приготви с различни видове плодове, но също така можем да намалим съдържанието на мазнини и захар, за да не се налага толкова много да отделяме дегустацията на домашно приготвени сладкиши с времето, тоест можем да ги ядем по-често. Нека да видим какво мислите за това Нискокалоричен прасковен флогонарде.

Вече знаете тази рецепта за Flognarde или Flaugnarde, че като всички тях се приготвя много лесно и бързо. За да стане по-леко, можете да замените пълномасленото мляко с полуобезмаслено мляко, а захарта с подсладител с по-малко калории. Който предпочита, може да направи Праскова flognarde без посочените заместители, със захар и с пълномаслено мляко, което ще осигури повече кремообразност. Във всеки случай се надяваме да ви хареса.

Съставки (4 човека)

4 яйца (L)
подсладител на вкус (еквивалент на 120 грама захар)
250 грама полумляко или обезмаслено мляко
15 грама слънчогледово олио
80 грама брашно
c/n екстракт от ванилия
Шипка сол
2 праскови
2 c/s нарязани бадеми
2 ч. Л. Демерара захар
c/n масло (достатъчно, колкото да разнесе матриците).