NIMH »Хранителни разстройства Проблем, който надхвърля храната

Желанието ви да ядете, много или малко, е извън контрол?

Загрижени ли сте прекалено много за външния си вид?

Ако е така, може да имате хранително разстройство.

Какво представляват хранителните разстройства?

Хранителните разстройства, известни още като хранителни разстройства, са сериозни заболявания, които се характеризират със значителни нарушения в хранителното поведение на човек. Маниите с храна, тегло и форма на тялото могат да бъдат признаци на хранително разстройство. Тези нарушения могат да повлияят на физическото и психическото здраве и в някои случаи могат да бъдат животозастрашаващи. въпреки това, хранителни разстройства могат да бъдат лекувани. Научаването на повече за тях може да ви помогне да забележите предупредителните знаци и да потърсите лечение по-рано.

Помня: Хората с хранителни разстройства не са избрали да живеят така. Те са медицински заболявания с биологично влияние.

Кой е изложен на риск от хранително разстройство?

Хранителните разстройства могат да засегнат хора от всякаква възраст, расов или етнически произход, телесно тегло и пол. Въпреки че хранителните разстройства често се появяват през юношеството или ранната зряла възраст, те могат да се появят и през детството или по-късно в живота (на възраст над 40 години).

Помня: Хората с хранителни разстройства могат да изглеждат здрави и въпреки това да са изключително болни.

Точната причина за хранителните разстройства не е напълно изяснена, но изследванията показват, че комбинация от генетични, биологични, поведенчески, психологически и социални фактори може да увеличи риска от възникване на този тип разстройства.

Кои са най-често срещаните видове хранителни разстройства?

Най-често срещаните хранителни разстройства включват анорексия нервна, на нервна булимия и Разстройство от преяждане. Ако вие или някой ваш познат имате изброените по-долу симптоми, това може да е признак на хранително разстройство. Незабавно се обадете на доставчик на здравни услуги за помощ.

Какво е нервна анорексия?

Хората с анорексия нервна избягват храната, строго я ограничават или ядат само много малки количества от определени специфични храни. Дори когато тези хора са с опасно поднормено тегло, те все пак могат да изглеждат с наднормено тегло. Те също могат да се претеглят отново и отново.

Има два подтипа на анорексия нервна: рестриктивна и пургативна.

Ограничителни: Хората с рестриктивна анорексия имат сериозни ограничения върху количеството и вида на храната, която ядат.

Очистително: Хората с пургативна анорексия нервоза също имат сериозни ограничения за количеството и вида на храната, която ядат. В допълнение, те могат да представят поведение на преяждане и прочистване (като повръщане, използване на лаксативи и диуретици и др.).

Симптомите включват:

Изключително ограничено хранене или интензивни и прекомерни упражнения
Изключителна слабост (отслабване)
Постоянни опити за отслабване и устойчивост за поддържане на нормално или здравословно тегло
Интензивен страх от напълняване
Изкривен образ на тялото, самочувствие, силно повлияно от възприятията за телесно тегло и форма или отказ да се приеме колко сериозно е да имаш поднормено тегло

С течение на времето могат да се появят и тези симптоми:

Загуба на костна маса (остеопения или остеопороза)
Лека анемия и загуба на мускули и слабост
Чуплива коса и нокти
Суха, жълта кожа
Фин растеж на косата по цялото тяло (лануго)
Тежък запек
Ниско кръвно налягане, бавно дишане и пулс
Увреждане на структурата и функцията на сърцето
Намалена вътрешна телесна температура, което кара човек да се чувства студено през цялото време
Летаргия, бавност или постоянна умора
Безплодие
Мозъчно увреждане
Многоорганна дисфункция (тежки нарушения във функцията на два или повече органа)

Анорексията може да бъде смъртоносна. Anorexia nervosa има най-високата смъртност (смърт) от всяко друго психично разстройство. Хората с анорексия могат да умрат от медицински проблеми и усложнения, свързани с глад (глад). За сравнение, хората с други хранителни разстройства умират от самоубийство.

Ако вие или някой ваш познат изпитвате криза и се нуждаете от помощ веднага, обадете се на безплатната испанска гореща линия за Национална мрежа за превенция на самоубийствата 1-888-628-9454, 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата.

Какво представлява нервната булимия?

Хората с булимия нерва имат повтарящи се епизоди, в които ядат необичайно големи количества храна. Те често изпитват загуба на контрол над тези епизоди на преяждане. Тези запои са последвани от поведение за компенсиране на преяждането, като силно повръщане, прекомерна употреба на лаксативи или диуретици, гладуване, прекомерно упражнение или комбинация от тях. За разлика от хората с анорексия, хората с нервна булимия могат да поддържат здравословно тегло или да имат наднормено тегло.

Симптомите включват:

Хронична болка и възпаление в гърлото
Възпаление на слюнчените жлези в областта на шията и челюстта
Износен зъбен емайл и повишена чувствителност и кариес (в резултат на излагане на стомашна киселина)
Киселинен рефлукс и други стомашно-чревни проблеми
Дискомфорт и дразнене в червата поради неправилна употреба на лаксативи
Силна дехидратация от прочистване
Електролитен дисбаланс (с твърде ниски или твърде високи нива на натрий, калций, калий и други минерали), който може да доведе до инсулт или инфаркт.

Какво е разстройство на преяждането?

Хората с разстройство от преяждане губят контрол над това, което ядат. За разлика от булимията, епизодите на преяждане не са последвани от прочистване, прекалено физическо натоварване или гладуване. Поради тази причина хората с нарушено хранене често са с наднормено тегло или затлъстяване.

Симптомите включват:

Яденето на необичайно големи количества храна за определен период от време, например 2-часов период
Хранене бързо по време на запои
Хранене, дори когато сте сити или не сте гладни
Хранене, докато сте толкова сити, че се чувствате неудобно
Хранене самостоятелно или в тайна, за да не се чувствате смутени
Имате чувство на страдание, срам или вина за ядене
Диети често, по възможност без отслабване

Как се лекуват хранителните разстройства?

Важно е да се лекувате навреме за хранителни разстройства. Хората с тези разстройства са изложени на повишен риск от самоубийство и медицински усложнения. Някои хора с хранителни разстройства могат да имат и други психични разстройства (като депресия или тревожност) или проблеми със злоупотребата с вещества.