Невероятната физическа промяна на Alberto Chicote Gente y Famosos EL PA; С

„Научих се да се храня по-здравословно и да тренирам“, признава готвачът, който е свалил 31 килограма през последните години

ПОВЕЧЕ ИНФОРМАЦИЯ

Алберто Чикоте се появи този уикенд по телевизията, за да говори за новата си програма „Te va a comer?“, Де Ла Секста, но самият готвач привлече цялото внимание на зрителите поради невероятната си физическа промяна. Чикоте пристигна миналата неделя по програмата на Кристина Пардо, Лиарла Пардо, с 31 килограма по-малко. „Къде е била другата половина на Чикоте?“, Пошегува се водещият. „Той е останал вкъщи и готви. […] Просто се научих да се храня по-здравословно и да се храня “, отговори домакинът на кошмара в кухнята или Топ готвач, на 49 години.

промяна

Отслабването на готвача не е случайно. Всичко започна преди две години, когато той реши сам да участва в шоуто Fit след 70 дни, където показа пред камерата как е отслабнал и е приел по-здравословни навици. „Не тренирах; той не поддържа постоянни навици при упражнения. На много от нас се случва: че ако нямам време, няма да ставам, днес не ми се иска. Но когато трябва да го правите всеки ден, виждате, че става въпрос само за обличане “, каза той пред EL PAÍS в представянето на формата.