Нещата са ясни за мъжете с по-малко тегло, повече тестостерон Lifestyle of America
Изследване, направено в Дъблин, потвърждава, че затлъстяването намалява производството на хормона.
Известен е като мъжки хормон и името му е тестостерон. Произведен в областта на тестисите, той помага да се поддържа масата и силата на мускулите ви, както и плътността на костите ви. Също така помага за разпределението на мазнините на определени места, стимулира производството на червени кръвни клетки и сперматозоиди и увеличава сексуалното желание.
Когато нивата на тестостерон са ниски, те могат да бъдат свързани с редица здравословни проблеми, като затлъстяване, диабет и високо кръвно налягане.
Дори с течение на времето количеството на този хормон има тенденция да намалява и се генерира андропауза, състояние, доста подобно на женската менопауза.
затлъстяванетестостерон2.jpg
Независимо от възрастта, мъжете с наднормено тегло често имат ниски нива на тестостерон. Следователно си струва да попитате дали е възможно да се възстановят тези показатели чрез отслабване.
Изследователи от университетската болница "Сейнт Винсент", Дъблин, Ирландия, представят проучване, в което отговорът на въпроса е положителен.
След тестване на 900 ирландски мъже на средна възраст с наднормено тегло и преддиабет (състояние, при което хората имат висока кръвна захар, но не достатъчно висока, за да се считат за диабет), учените установяват, че мъжете с наднормено тегло, които имат ниски нива на тестостерон, могат да се увеличат ако загубят няколко килограма.