Нервната система може да е ключът към отслабването - грижете се за здравето си с Даян Перес

система

Диетата е моделът, който се присъединява към обичайната консумация на храна, тя се приема като синоним на хранителен режим, който се отнася до набора и количествата храни или смеси от храни, които се консумират по обичайния начин.

Хората с по-високи нива на нервна активност могат да отслабнат по-лесно.

Изследователи, ръководени от д-р Нора Стразники от Института за сърце и диабет на Бейкър IDI в Мелбърн, Австралия, разгледаха 42 души с наднормено тегло или затлъстяване, които участваха в 12-седмична програма за отслабване, която намалява дневното калорично приемане с 30%. Активността на симпатиковата нервна система в покой на участниците беше измерена на изходно ниво.

Симпатиковата нервна система, която протича в цялото тяло, регулира много функции, включително контролиране на метаболизма в покой и използването на калории от консумацията на храна.