Непогрешимият метод, с който този лекар е отслабнал с 56 килограма - Los Replicantes

Кевин Джендро успя да свали 56 килограма с мотивация, дисциплина и постоянство. Лекарят се превърна в пример за подобрение.

непогрешимият

Кевин Джендро е американски лекар, който на 31-годишна възраст работи в Фол Ривър, болница в Масачузетс. Дотогава, неговите 136 килограма го придружаваха. Но те не достигнаха 31: Кевин Той беше на 17, когато гледаше как баща му умира от рак, което доведе до стрес и безпокойство, с които той можеше да се бори само с храна. „По принцип започнах да се упоявам със захар и преработени въглехидрати. Те ми бяха като антидепресант, защото в края на краищата, когато ядете нездравословна храна, мозъкът ви освобождава допамин и увеличава серотонина, хормони, които служат да ви накарат да се чувствате добре “, заяви той в Best Life.

Нов удар

През 2016г сестра му е диагностицирана с метастатичен рак на яйчниците. Кевин заявява, че това е опустошително и в този момент той осъзнава това докато сестра му се мъчеше да остане жива, той довършваше малко по малко. Затова той реши, че трябва да се промени.