Не започвайте диета, която ще приключи един ден

Оставям ви част от книгата, която пиша 🙂

започвайте

Говоренето за храна и рак е проблем, тъй като винаги ще намираме противопоказания от различни професионалисти и вероятно всеки има правилната си част. Както се казва: всеки учител със своя трик.

В много обучения по природни терапии, когато се говори за хранене, винаги се използва думата диета и какви храни трябва да се ядат във всеки момент от деня. Лично на мен това не ми харесва и в тази книга ще представя диетични съвети, които могат да повлияят на превенцията и разпространението на тумори, водещи читателя до осъзнаване на важността на адекватното хранене.

Много пъти, когато ме питат каква диета бихте използвали в тези случаи, отговорът ми е здравословна диета с ниско съдържание на въглехидрати и гликемично натоварване, което вече е доказано, че намалява риска от хронични заболявания и общата смъртност.