Не изглеждам затлъстял, въпреки че го имам

Има различни методи, за да се знае степента на затлъстяване на човек, въпреки че изчисляването на ИТМ - индекс на телесна маса - е най-използваното.

Като цяло обаче възприятието, което имаме за затлъстяването или дали някой „има няколко излишни килограма“, наднормено тегло, затлъстяване или сериозно затлъстяване, е различно в зависимост от това кой го оценява. Би било нещо като "всичко зависи от цвета, с който го гледате".

Например през последните години и като следствие от нарастването, което преживява затлъстяването като цяло, обществото губи от поглед това, което е „нормално“ тегло и определени нива на наднормено тегло и/или умерено затлъстяване не се възприемат като такива. И някои случаи на екстремно затлъстяване се възприемат като „затлъстяване“, т.е. би било като да се намали всяка от категориите затлъстяване до непосредствено по-ниска категория.

Това, което се случва в глобален мащаб, се случва и в най-близката ни среда. Различни изследвания показват, че ако човек се движи в социален контекст, в който повечето от семейните му контакти, приятели и т.н. са с наднормено тегло, този човек има по-голям шанс да има наднормено тегло и най-лошото от всичко, да не го възприема като опасност за здравето.

изглеждам
Тъй като опасността не е във възприятието, всъщност отчасти е по-добре за хората, страдащи от затлъстяване, да има тенденция към „нормализиране“ на ситуацията, тъй като това намалява някои проблеми, които засягат самочувствието на човека със затлъстяване; Не трябва обаче да забравяме, че опасността не е в естетическата концепция за затлъстяването, в това, че сме повече или по-малко дебели, това е най-малкото важно, истинската опасност е в това как затлъстяването влияе върху нашето здраве и как се отразява на нашата надежда и качество на живот.