НЕ Е ДРУГО ЛЯТО

Състезателят Фермин Ботяс има здравословна диета със силови тренировки и Пабло Гомес пренебрегва диетата си, но практикува по един час спорт на ден.

ДРУГО ЛЯТО

Имате и други аудио в A la Carta.

Диетологът Изабел Агире ни дава ключовете, за да можем да се храним навън и да имаме здравословна диета: „Поискайте неща на скара, в техния сок, за да избегнете мазно готвене“.

Свързани

НЕ Е ДРУГО ЛЯТО. Убедителна причина. Спорт и здравословно хранене, перфектната комбинация

Марта и Анхел са състезателите, които се хранят балансирано и спортуват и които избират Хранителната банка и Каритас като кандидати за получаване на килограмите грозде от ръката на „Бланкасол“

НЕ Е ДРУГО ЛЯТО. Убедителна причина. Кик бокс, спорт за придобиване на увереност

Мари Кармен Ромеро е шампион по кик бокс и препоръчва този вид спорт да се отпусне, въпреки че нашите състезателки Патриша и Кике, които водят балансиран живот, предпочитат да се занимават с друг вид спорт

НЕ Е ДРУГО ЛЯТО. Убедителна причина. Почистване на клетки за пречистване на тялото