Науката кара ски Diario Sur

На ските се изгарят повече калории, отколкото при „сноуборд“. Това е един от заключенията на проучване за енергийните разходи в краля на зимните спортове

Сиера Невада изглежда по-бяла от всякога в наши дни. Със снега, в допълнение към студа, десетки фенове на зимните спортове par excellence идват по пистите. Компанията Nutricion Center (NC) разработи разследване за изчисляване на енергийните разходи на хората, които практикуват ски.

повече калории

Досега проучването е проведено върху осем монитора (четири жени и четирима мъже) от ски училището Telemark. Резултатите показаха, наред с други неща, че карането на ски изгаря повече калории от сноуборда и че любопитно е, че калорийните разходи на човек, който ходи през снега с екипировката, са доста сходни, а понякога и по-високи от спускането.

За това разследване мониторите са били подложени на поредица физически тестове. От една страна, към проучване за измерване на параметри като устойчивост, гъвкавост, сила, скорост и сърдечна функция, както и тестове за познаване на телесния състав и антропометрични измервания на всеки монитор, стойности като тегло, мазнини, кръв натиск.

От друга страна, спортистите са използвали специална гривна, наречена Sensewear Armband, която изчислява калорийните разходи в реално време от шест сензора, които измерват околната температура и термогенезата, което се освобождава в хода на всяка физическа активност. Според Франсиско Малдонадо, технически директор на NC, идеята е да се събере информацията, предоставена от първоначалните тестове, с резултатите, предлагани в момента от гривните. Става въпрос за познаване на физическите характеристики на всеки монитор, за да се оцени по-добре енергийният разход, който се натрупва.