Научете за проблемите с психичното здраве Депресия

Депресия

ДЕПРЕСИЯ

Mercedes Márquez Castilla, специалист по семейна и обществена медицина в UGC Alameda-Perchel (Малага) от здравната служба на Андалусия, обяснява какво е депресия, какви са симптомите, лечението, кои хора може да повлияе, фалшивите митове, които заобикаля и възстановяване от болести.

психичното

Чувството на депресия може да бъде описано като чувство на тъга, синьо, нещастно или нещастно. Повечето хора се чувстват по този начин за кратки периоди от време, но истинската клинична депресия е разстройство на настроението, при което чувството на тъга, загуба, гняв или разочарование пречат на ежедневието за продължителен период.

Може да се появи на всяка възраст, въпреки че е особено често в юношеството. Депресията е по-често при жените, отколкото при мъжете. Всяка пета жена и всеки 10 мъж страдат от депресия в даден момент, въпреки че изглежда търсят помощ по-рядко. Следователно жените може просто да имат повече „документирани“ случаи.

Симптоми:

Обикновено се класифицира по отношение на тежестта: лека, умерена или тежка. Симптомите му включват:

  • Затруднено заспиване или излишен сън
  • Драматична промяна в апетита, често с увеличаване или загуба на тегло
  • Умора и липса на енергия
  • Чувство за безполезност, омраза към себе си и неподходяща вина
  • Изключително затруднена концентрация
  • Възбуда, безпокойство и раздразнителност
  • Липса на интерес и удоволствие, бездействие и отказ от обичайните дейности, включително секс
  • Дълбока и немотивирана тъга
  • Повтарящи се мисли за смърт или самоубийство
  • Чувство на безпомощност, безнадеждност и изоставеност
  • Неконтролируем плач