Настойка от годжи бери - лесно

The Годжи Бери са храна, пълна с ползи за нашето тяло, препоръчително е да се консумира годжи плодове за отслабване заради своята антиоксидантна сила, прякото му действие върху функциите на хипофизната жлеза, защото спомага за поддържане на кръвното налягане, понижава холестерола, помага за контрол на нивата на кръвната захар и хиляди други ползи, които не бива да пропускате. В RecetasGratis.net ви учим как да си направите такъв инфузия на годжи бери напитка, на която можете да се насладите, за да се поглезите и да се погрижите за тялото си.

лесно

  • 1 десертна лъжица годжи плодове
  • 3 чаши карамфил
  • 1 шепа листа лимонова вербена
  • 1 парче лимонова кора
  • 1½ чаши вода (360 милилитра)

Първата стъпка в приготвянето на тази напитка за отслабване е съберете всички съставки. Годжи бери са много модерни, така че можете да ги вземете във всеки супермаркет или да имате натурист. Листовете на лимоновата вербена са екстра, която можете да замените с всяка друга ароматна билка по ваш избор като розмарин или маточина.

Сякаш е някаква естествена инфузия, загрейте водата в тенджера, докато стигне до кипене. Ако можете да използвате дестилирана вода много по-добре.