Намалете близнаците

Здравейте. Имам проблем и бих искал някой да ми помогне. Копчета за ръкавели са ми много дебели, до такава степен, че никакви ботуши с цип не ме закопчават. Бих искал да знам какви упражнения или спорт трябва да практикувам, за да намаля прасците си. Ще се радвам да ми отговорите възможно най-скоро. Благодаря

Вашият браузър не може да покаже това видео

Най-полезният отговор

Аз съм странен? Тежа 60 кг и имам огромни близнаци
Здравейте на всички момичета, аз съм супер самоуверен от дете, на 23 години съм и съм слаб, но има нещо, което не се побира в тялото ми и те са ми близнаци, винаги съм искал носете високи ботуши с поли, но това беше практически невъзможно, когато успях Качването на ципа много ме боли или щеше да се счупи, но през повечето време те не минаха покрай глезена. Сега нося токчета, вече отказвам да нося ботуши, но в момента кошмарът ми е тесни панталони. Когато отида на плаж, всички наблюдават размера на моите близнаци и най-лошото идва, когато правят типичния коментар, че имам толкова дебели близнаци, което много ме депресира, затова се опитвам да ги скрия през лятото с дълги панталони, нито един панталон не пират, който по начина, по който ги обичам. Искам да се оперирам, за да намаля нещо, ако е възможно, така че бих искал да се свържа с хора, които са изживели опита, за да разберат резултата им, как би била тази намеса и т.н. и известна надеждна клиника. Бих искал да се съобразите с молбата ми с някои съвети. ЦЕЛУВА НА ВСИЧКИ

Близнаци
За съжаление няма спорт, който да стеснява определена област.
Бих препоръчал да не работите твърде много върху тях, да не правите стъпки или нещо, което ги развива още повече.
Не знам, тъй като не казвате дали имате наднормено тегло като цяло или просто имате непропорционални близнаци. Ако имате наднормено тегло и се подложите на диета, близнаците също ще отслабнат. Ако сте на теглото си, просто прасците ви са такива, точно както много жени имат твърде широки бедра или много изпъкнал заден или много изпъкнал корем и без значение колко е упражнена площта или теглото изгубено няма

Пилатес
Добре даден Пилатес разтяга мускулите и ги удължава.

Опитайте това, за да видите дали ви помага
вижте имам същия проблем. Приятел ми препоръча няколко лепенки, които можете да си купите в аптека. Те се наричат COMODYNES и не се забелязват. Те се сменят на всеки 24 часа и значително намаляват обема в района, където го носите. Puevalos струва 20 евро и стомахът и вътрешната част на бедрата ми дадоха много резултати. Лечението продължава 14 дни и резултатът е невероятен.

Близнаци
За съжаление няма спорт, който да стеснява определена област.
Бих препоръчал да не работите твърде много върху тях, да не правите стъпки или нещо, което ги развива още повече.
Не знам, тъй като не казвате дали имате наднормено тегло като цяло или просто имате непропорционални близнаци. Ако имате наднормено тегло и се подложите на диета, близнаците също ще отслабнат. Ако сте на теглото си, просто прасците ви са такива, точно както много жени имат твърде широки бедра, или много изпъкнал заден или много изпъкнал корем, и без значение колко се упражнява зоната или теглото изгубено няма

Ами, моите ме убиват
всеки път, когато ходех да пазарувам, за да изляза, което включва рокли, токчета и миниполи, аз се удрях три дни по-късно.
Ако някой знае решение, моля да ми каже.

Ами, моите ме убиват
Всеки път, когато ходех да пазарувам, за да изляза, което включва рокли, токчета и миниполи, три дни по-късно се удрях в депресия.
Ако някой знае решение, моля да ми каже.

Мислех, че съм сам
МОЙ БОГ, ТОВА НЕ МОЖЕ ДА СТИГНЕ, ЗА ДА ОБЛЕЧЕТЕ РОКЛЯ И ЧЕСТАТА ДВЕ БЛИЗНАЦИ КОМПЛЕКТ ДА ПРЕПОДАВАТ КРАКАТА, ЗА ДА СЕ ИЗБЕРЕТЕ X УДОБНИ ПАНТАЛОНИ И ТОВА СКРИВА МАТЕРИЯТА И ТОЗИ ПОВЕЧЕ ПРЕПОРЪЧВА. С ТЕМНИТЕ БЛИЗНАЦИ ВЕЧЕ ТРЯБВА ДА ИЗПРАВЯМЕ АЕРОБНИ УПРАЖНЕНИЯ, ЗА ДА ПОЛУЧИМ ИДЕАЛНОТО МИ ТЕГЛО И СЕ СТРАХАМ, ЧЕ ПОВИШАВАТ ОБЕМА СИ.Q HAAAAGO. ИЛИ НЕ. ПОМОГНЕТЕ НА MEEEE КАКВИ УПРАЖНЕНИЯ СА ПО-ХОРИ ЗА ТОВА?

„Вече“ може и да не е, но служи за утеха.
Здравейте. Имам същия проблем, близнаците. Ако сте слаби и нямате целулит на прасците си, те са чист мускул и без липосукция, без кремове, без масажи или каквото и да било, не упражняването им е най-доброто нещо, което можете да направите.