Наличието на подредена кухня ви прави по-тънки (и не се шегувам)
Не сте сигурни какво да направите, за да отслабнете? Имаме какво да ви кажем: ключът може да е във вашата кухня и при липса на ред. Продължавай да четеш.
Ако сте безусловен фен на Мари кондо и ако следвате неговата философия присърце, ще разберете, че да се отървете от всичко, което вече не ви прави щастливи, е не само физическо почистване, но и психическо.
Ако не ви доставя много радост, кажете сбогом без съжаление. Този елемент вече няма място в живота ви. Тази предпоставка може да бъде екстраполирана на почти всичко в живота (включително любовните връзки), но ако го приложите в кухнята, не само ще го подредите - нещо магически невъзможно, макар че бихме искали - но и отслабнете. И ние не се шегуваме.
Причината, освен че е очевидна, се подкрепя и от собственото му тегло: ако имате всичко в ред, отделните кухненски секции и инструменти и хладилникът, пълен със здравословни храни, които ви канят да изпълнявате вкусни рецепти, ще се храните по-здравословно, по-разнообразни и ще бъдете по-нетърпеливи да вземете 10 опаковки за работа. Всички предимства за вашето здраве, за вашата диета и за почистване на дома ви. Ако не ви убедим, изчакайте: колкото повече почиствате къщата си, толкова по-добър секс ще имате. Но ние говорим за кухнята, че минаваме през хълмовете на Убеда.
Как да започнете?
На първо място, като ви информираме. Да, ако искаш отслабнете Не си струва просто да правите чудодейна диета (внимавайте да има някои силно опасни) важното е да придобиете навици за здравословен начин на живот, Тук идва редът на кухнята, който не прави нищо повече от насърчаване на тези навици. Следвайте акаунти в Instagram като Futurlife или Carlos Ríos и се захващайте за работа. „Готвенето на партиди“ ще бъде първата ви задача: готвене в неделя, за да имате организирани ястия през цялата седмица. След това е време да приложите на практика това, което Мари Кондо винаги казва „изхвърлете всичко, което не ви трябва“.