Най-тежката тренировка по CrossFit, докато Крис Прат се подготвя за Murph GQ Spain

The "Мърф" е една от най-трудните тренировки на CrossFit в памет на американски военен герой.

крис

Сега не ви се струва странно да се свързвате Крис Прат с кросфит тренировка. Нещо повече, ако сте решили да прегледате кариерата му и сте гледали „Паркове и отдих“ за първи път, бихте се чудили как би направил екипът грим, за да превърне актьора в наедрялия тип, който играе симпатичния Анди Дуайър. И то е, че физическата трансформация на Крис Прат е една от най-зрелищните в Холивуд, постигната благодарение на изтощително Рутинна тренировка и едно диета строг.

Може да харесате още:

Виждайки сега Прат ще видите, че той е влюбен мъж фитнес и ползите от обучението. Актьорът беше смазан с 500 лицеви опори на ден да има формуляра за военноморски печат за Нула тъмно Тридесет, и след това тръгна към отслабнете почти 30 килограма за ролята му на човек-извънземен на пазителите на галактиката. Ако преди е имало резервна гума под зацапаните ризи на Andy Dwyer, сега Pratt може да се похвали с шест опаковки.

Какво е „Murph“, най-трудната тренировка за CrossFit на планетата?

The 27 май Празнува се в САЩ паметен ден. Към тази дата има няколко традиции, при които мъжете и жените, починали по време на службата, се почитат. в американската армия. Но за любителите на Кросфит, представя възможността да почете паметта на определен военен герой: Майкъл Мърфи, Офицер от ВМС на САЩ.