Най-популярните добавки за отслабване - Suplementospro

13-те най-популярни добавки и природни средства за отслабване:

добавки

Ако влезете в някой магазин за здравословни храни или онлайн, ще намерите стотици продукти, предназначени за диети, много от които твърдят, че имат невероятни ползи. И докато новите добавки са примамливи, с възможните им странични ефекти и предпазни мерки за здравето, които не винаги са посочени, може да обърка. Докато някои може да са обещаващи, други могат да причинят повече вреда, отколкото полза за потребителя.

В тази статия можете да намерите 13-те най-популярни натурални добавки за отслабване.

1) Фукоксантин:

Фукоксантин е антиоксидант, открит в ядливи кафяви водорасли като вакаме, водорасли, използвани в мисо супа. Въпреки че няма проучвания при хора, предварителните проучвания с животни предполагат, че това може да насърчи загубата на коремна мазнина.

Fucoxanthin изглежда не е стимулант като (синефрин), от горчива портокалова кора или кофеин.

2) Зелен чай:

Има някои изследвания, които показват, че веществата в зеления чай, като тиамин, могат да ускорят метаболизма и да потиснат апетита. Дори и да пиете зелен чай, това не може да ви помогне да отслабнете само по себе си.

3) Екстракт от бял боб:

Екстрактът от бял боб, известен също като Phaseolus vulgaris е естествено вещество, което често се продава под формата на добавка; обикновено се предлага на пазара като "блокер за нишесте".

Използването на екстракт от бял боб казва, че може да предотврати разграждането на въглехидратите до глюкоза (захар) блокиране на излишъка от тях в организма и включването им в резервите за последващата им трансформация чрез високо калорично излишък в мазнини.

4) CLA:

Конюгирана линолова киселина (CLA) е мастна киселина, намираща се естествено в млякото и месото, използва се медицински в добавки за отслабване. CLA се приписва на фактори, при които може да намали мазнините, като същевременно увеличи мускулите.

5) Глюкоманан:

Глюкомананът е вещество, извлечено от корена на коняк (растение, родено в Азия). Това е богато на разтворими фибри, привлича вода и я превръща в гел по време на храносмилането. Предлага състояния, които потискат апетита и насърчават чувството за пълнота.