Най-доброто средство за премахване на коремните мазнини - Digital Salud
Винаги ще има хора, които продават „магически формули“ за отслабване. Обаче тези по-голямата част от времето се оказват фиаско. След затварянето на Коледа мнозина залагат да се присъединят към фитнеса, за да завършат веднъж завинаги с досадната коремна мазнина.
Но дали физическата активност наистина дава желания ефект? Ключът се крие в сигнална молекула, наречена интерлевкин-6, която играе критична роля в този процес.
Според проучване, публикувано в списание Cell Metabolism, 12-седмична програма за колоездене намалява висцералните коремни мазнини при възрастни със затлъстяване. Ако обаче сигнализацията за интерлевкин-6 бъде блокирана от тоцилизумаб, лекарство, одобрено за лечение на ревматоиден артрит, този ефект се елиминира.
Освен това лечението с тоцилизумаб повишава нивата на холестерола, независимо от физическата активност. „Важното за загубата на мазнини по корема са упражненията“, казва първият автор Ан-Софи Уедел-Неергаард, от Университет в Копенхаген (Дания).
„Всички знаем, че упражненията допринасят за по-добро здраве, но сега знаем също, че редовните тренировки намаляват коремната маса и следователно също така и риска от развитие на кардиометаболитни заболявания“, отбеляза той.
Коремните мазнини са свързани с повишен риск не само от кардиометаболитни заболявания, но и от рак, деменция и смъртност от всички причини. Физическата активност намалява висцералната мастна тъкан, която обгражда вътрешните органи на коремната кухина, но основните механизми не са добре разбрани.
Някои изследователи предполагат, че хормон - епинефрин - медиира този ефект. Но Wedell-Neergaard и Helga Ellingsgaard смятат, че интерлевкин-6 също може да играе важна роля, тъй като регулира енергийния метаболизъм, стимулира разграждането на мазнините при здрави хора и се освобождава от скелетните мускули по време на тренировка.