Най-добрите рецепти - кивилимон
Със сигурност някога сте усещали изгаряне, което изгаря от стомаха до гърлото минаващо през гърдите или усещане за празнота в стомашната яма, така че вероятно принадлежите към 70% от мексиканското население, страдащо от гастрит, според IMSS данни.
Това заболяване, което е по-често при жените, се причинява от фактори, силно присъстващи в мексиканската култура: стрес, вид диета, консумация на алкохол, тютюн, кафе и някои лекарства като аналгетици и противовъзпалителни лекарства; всичко това предизвиква дразнене в стомашната лигавица, причинявайки възпаление.
Гастритът причинява стомашни болки, рефлукс и лошо храносмилане, а основните му симптоми са чувство на празнота, изпъкналост в стомашната яма, парене, което изгаря хранопровода, гадене и повръщане.
Има някои естествени съставки, които могат да ви помогнат да облекчите състоянията, причинени от гастрит, но не забравяйте да посетите Вашия лекар, когато усетите някакви подозрения.
Яжте чесън
Чесънът има страхотни свойства и ползи, според статия, публикувана в Journal of Nutrition на Американското общество по хранене, сред тях е да помогне за намаляване на симптомите на гастрит, тъй като свойствата му помагат за покриване на стомаха. при инхибиране на Helicobacter pylori бактерии, бактерия, която може да причини гастрит. Смачкване на суров чесън и яденето му също може да работи добре.