Най-добрите приложения за влизане във форма - COSMO
Отслабнете и тонизирайте с помощта на вашия смартфон!
Лятото и лятото! Цяла година с нетърпение очакваме това време на годината и когато то е на път да пристигнем, ние получаваме "но" и тежестите. Е, нищо от това, това лято ще бъде различно и тъй като все още има време да покажете дланта си на плажа, слезте веднага най-добрите приложения за влизане във форма и to да се насладите на дългоочакваното лято!
Клуб за обучение на Nike. Това е приложението за обучение за най-голямата общност за фитнес за жени. Той предлага над 100 различни тренировки с всички инструкции и мотивация, от които се нуждаете, за да постигнете целите си по прост и бърз начин, като се адаптирате към вашата рутина и вашите нужди. Nike Training Club съдържа 15, 30 и 45-минутни тренировки за цялото тяло, които можете да правите навсякъде и по всяко време, визуални демонстрации под формата на поетапни видео уроци, които ще ви помогнат да усъвършенствате всяко упражнение, аудио ръководство, което да ви мотивира и не се губете по време на упражнения и история на обучение и напредък.
Можете да споделите резултатите си във Facebook и Twitter. Предлага се в App Store и Google Play.
Runtastic. Това е приложението за бегачи par excellence, но то не е само бягане, то е фитнес и много повече. Runtastic използва GPS за проследяване на вашите спортни и фитнес дейности, като: бягане, джогинг, колоездене, ходене. С приложението можете да проследявате напредъка на вашите кардио тренировки (време, разстояние, промяна на височината, калории и други), за да ви помогне да формирате навици за здравословен начин на живот и да постигнете целите си. Неговите функции включват известните тренировъчни карти в реално време с интегриран GPS и мониторинг, личен дневник за обучение, Runtasti Earth (за гледане на околната среда в 3D), проследяване и мотивация за споделяне на вашето местоположение и получаване на мотивации). Runtastic е идеален за всеки, който иска да подобри здравето, да изгради издръжливост, да тренира за маратон или да влезе във форма за лятото. Предлага се в App Store и Google Play.