Най-добрите приложения за питейна вода, не забравяйте!
Пийте вода и хидратирайте тя е от основно значение за живота, както хора, животни, така и растения. Всъщност тялото ни се състои от приблизително две трети вода, и не поддържането му хидратирано може да доведе до сериозни здравословни проблеми.
Колко дълго може да бъде човек без да изпиете и капка Тя варира в зависимост от различни фактори, като възраст, общо здравословно състояние или метеорологични условия, наред с други. Повечето експерти обаче се съгласяват, че това време е наближило приблизително между два и пет дни. Сега, ако никога не искате да стигнете до тези крайности, днес в TuAppPara препоръчваме използването на приложение за пиене на вода. Искате ли да знаете как работят? Продължавай да четеш!
Може да харесате още…
- Пробвали ли сте най-добрите приложения за пиене, докато играетес твоите приятели?
- Не пропускайте най-добрите приложения за вино за да се насладите на тази напитка на боговете.
- Ако сте загрижени за тези допълнителни калории, които може да консумирате, дръжте ги под контрол приложения за броене на калории.
- Много е важно да останем хидратирани, особено ако използваме някое от тях работещи приложения.
Съдържание
Най-добрите приложения за напомняне да пиете вода всеки ден
Понякога се хващаме за работа или се занимаваме с някаква дейност, която ни харесва и, тъй като сме концентрирани, дори не се сещаме да пием вода. Това има лесно решение! За да направите това, ние ви показваме най-добрите приложения за напомняне за пиене на вода така че можете да останете здрави и хидратирани през цялото време. Ето ни!
Напомняне за пиене на вода: Сигнал и запис
С този инструмент ще разберете колко вода трябва да изпиете в зависимост от теглото ви. Всъщност приемът на вода играе ключова роля за отслабването, както и други приложения за отслабване. Той има различни опции за персонализиране, така че можете да регулирате сумата ако спортувате или живеете в горещ климат.
Освен това можете също персонализирайте количеството чаша или бутилка в който обикновено пиете и следите консумацията си. Позволява ви да поставите всички напомняния имате нужда и да го свържете с Google Fit. Освен това ще ви даде всякакви съвети относно хидратацията.
Можете да го изтеглите от напълно безплатно на Android. Той няма инвазивни реклами и, ако искате да имате достъп до повече функционалности, можете да се абонирате за версията Pro.
Aqua Alarm: пийте вода всеки ден
Aqua Alarma е инструмент, с който можете коригирайте дневната си цел за водата Y. планирайте напомнянията, които искате. Но това не е всичко, но можете да включите и видовете напитки, които харесвате най-много, като чай, кафе или сокове, наред с други.
През целия процес очарователен герой ще ви придружи това ще ви мотивира в постиженията ви и ще ви вкара в навика за броени дни. Също така е възможно да получите нови герои, когато постигате ежедневни цели. Предлага се като безплатно за iOS и Android. Премахнете рекламите с версията Pro!
Воден дневник: напомняне и брояч
Воден дневник ще ви помогне да зададете ежедневната си цел система, при която трябва да записвате всеки прием на вода какво правите през деня. Можеш създаване на всички напомняния искате и да видите в графиките колко сте пили всеки ден, за да оцените напредъка си.
И бихте ли искали да споделите постиженията си с Вашия лекар или семейството си? С едно щракване можете изпратете дневниците по имейл. Както можете да видите, много просто приложение, което изпълнява своята мисия и също е напълно безплатно. Най-доброто от всички? Можете да го синхронизирате с вашия Apple Watch!
Ако искате всичко да ви бъде записано и искате да изпратите вашите дейности на семейството си, опитайте най-добрите приложения за календар за мобилния си телефон!
Не забравяйте да пиете вода
Тази програма ще ви каже каква е вашата дневна цел от данните ви за пол и тегло. Можете да изберете размера на любимата си чаша или халба и да включите някои от 20-те допълнителни напитки, като кафе или чай. Цялото поглъщане може да бъде регистрирано, така че въз основа на вашите данни, ще се генерират статистически данни в който можете да видите напредъка си.