Най-добрите книги за научаване на BLW - Прилагане на BLW
Един от въпросите, които получавам най-често, е: "Адриана, каква книга ми препоръчваш да науча за BLW?". Възползвайки се от факта, че исках да напиша публикация, в която разказвам какви книги препоръчвам, тази седмица изпратих същия въпрос чрез Instagram за хората, които ме следват: Каква книга в BLW бихте препоръчали? В случай, че имаше някой, който ми се изплъзна. Бях изненадан, че почти всички съобщения, които ми дойдоха, препоръчваха едно и също. Имаше един, който спечели свлачище!.
Ако нещо е ясно, то е, че преди да започнем допълнителното хранене и още повече, ако мислим за отбиването, водено от бебето, родителите трябва да се информират много добре. Тъй като не става въпрос просто за предлагане на твърди вещества, без повече.
В този пост в блога ще ви кажа кои книги съм прочел и препоръчвам лично, кои други има, а също и коя от бащите и майките, които ме следват в мрежите, харесват най-много.
* В тази публикация ще намерите партньорски връзки към всяка книга, където можете да ги закупите директно. За всяка покупка чрез тази връзка печеля малък процент. Така че, ако препоръката е полезна за вас, благодаря, че я използвате и подкрепяте работата ми! 🙂 *
Съдържание
Книги за отбиване, водени от бебета, които съм чел и препоръчвам.
- Момчето вече яде само - Гил Рапли. Това е BLW книга par excellence. Неговият автор е първият, който въвежда термина „Водено от бебета отбиване“ и в книгата си тя обяснява за какво е този начин да оставите малките да се хранят от първия ден. Преди няколко години беше един от малкото, които имахме на испански, ако не и единствен. Това е книга, която бих казал, че е задължителна за четене, тъй като е написана от организатора на метода и е полезна, за да добиете представа за какво става въпрос.
- Да се научим да се храним сами - Лидия Фолгар. Този от това, което виждам, не е толкова известен, но съм го препоръчвал много пъти. Струва ми се пълна книга, тя дава добро обобщение на теорията за BLW и говори от гледна точка на диетолог. Той събира най-новите научни доказателства за допълващото хранене, а също така включва здравословни и интересни рецепти.
След това има две други книги, които обикновено вървят ръка за ръка, когато говорим за хранене на бебета, а именно:
- Прави ме топката - Хулио Басулто. Тази книга е много полезна за нас, за да знаем как да накараме децата си да се хранят здравословно и да разберем защо много пъти нашите очаквания относно количествата, които смятаме, че трябва да ядат, са над реалността. Силно препоръчителна книга.