Най-добрите канали в YouTube за йога - Yoga House Cádiz
По това време, когато първият начин за комуникация е чрез социални мрежи, йога не може да бъде извън тези платформи, тъй като това е дисциплина, която натрупва милиони последователи в света поради безбройните ползи, които носи на практикуващите.
Благодарение на позиционирането му в тези канали, по-специално в Youtube, Броят на привържениците непрекъснато се увеличава, тъй като по всяко време и отвсякъде, с помощта на мобилния телефон, асани (пози) на този хилядолетен аспект, свързан с хиндуистката, будистката и джайнската медитация, чието име означава „съюз“.
Тъй като изисква малко оборудване и пространство, той се превръща в идеална практика за правене у дома, в мълчание и без да представлява дискомфорт за съседите или за всички около вас.
По същия начин тази гъвкавост дава възможност на начинаещите, ръководителите, домакините и всички заинтересовани, които имат натоварен график, да се запишат за йога и по този начин да могат да стабилизират ума си., работа върху емоционален баланс, тонизиране и повишаване на еластичността, наред с други големи услуги.
Като ръководство за тези, които искат да научат повече за тази практика, знайте най-добрите йога канали в Youtube.
>>> ЙОГА УЧИЛИЩЕ В CÁDIZ Сертифицирани уроци по йога в Кадис
Надявам се тази статия да ви мотивира да дойдете да ни видите.
ВЕЧЕ СТРАХОТНА ГРУПА ВЪВ ФЕЙСБУК ! ПРИСЪЕДИНИ СЕ КЪМ НАС
Някои са на английски, но има и други канали, които говорят на испански. Без повече шум ви оставям и се наслаждавам.
13-те най-добри йога YouTube канала, които трябва да следвате
Йога на Маргот. Това е моят канал. Можете да видите моите класове безплатно в моя канал в YouTube.
Xuan Lan (на испански)
Позициониран е като един от най-добрите канали в YouTube за йога на испански Тъй като нейният канал е много пълен и той обработва различни стилове на това, което е известно като динамична йога, потомък на виняса йога.
Друга причина, която го прави най-посещаван, е, че съдържа асани и упражнения както за начинаещи, така и за експерти, както и ръководени медитации за постигане на баланс, ключове за отпускане и сутрешни съчетания, наред с други прости съвети, които генерират големи промени в неговите ученици.
Йога с Адвиене
Неговият канал е на английски език и в него голям брой часове със специфични предимства очакват практикуващите: йога за по-добър сън, йога за концентрация, йога за отслабване, йога за възрастни хора, са едни от най-гледаните.
Той също така има селекция от видеоклипове и уроци за начинаещи и експерти в това, което се отнася до позите, така че всеки един от тях според тяхното ниво може да бъде усъвършенстван и популяризиран.