Най-добрите храни с йод за вашата бременност
The йодът е основен минерал така че щитовидна жлеза или щитовидна жлеза работа правилно Y. произвеждат хормони. Тези хормони са тези, които отговарят за провеждането важни функции в нас, като например развитие и растеж на нервната система.
въпреки че необходимото количество дневен йод също не е много високо, Истината е, че по време на бременност тя трябва да се удвои почти, както и в етап на лактация. Ако не, недостигът може да причини много негативни последици за бебето.
Защо йодът е важен?
A йодният дефицит по всяко време от живота може да причини неблагоприятни последици. Сред тях, гуша, характеризиращ се с a непропорционално увеличение на щитовидната жлеза. От друга страна, той може да произвежда хипотиреоидизъм и дори да достигне повлияват репродуктивната способност.
Както казваме, въпреки че са забележими разстройства, кога трябва да имаме специални грижи са по време на бременност. Липсата на този елемент през този етап може генерират усложнения не само за бъдещата майка, в противен случай също и за плода защото може да причини неврологични увреждания като кретинизъм, спастична парализа, ахондроплазия или глухоням, наред с други.
The недостиг на йод може да произвежда вредни ефекти върху развитието на централната нервна система, в допълнение към проблеми Какво аборти, преждевременни раждания или вродени дефекти. И то е, че малките биха могли в крайна сметка да страдат умствена изостаналост, проблеми с говора, слуха или растежа.