Най-добрите активни гривни за измерване на изгорени калории и сърдечен ритъм Спорт и

изгорени

Apple, Huawei, Xiaomi, Garmin. Има много марки, които пуснаха свои собствени модели интелигентни часовници. Този тип устройства могат да бъдат полезни през дните на задържане за измерване на стъпките, сърдечната честота и напредъка на спортните съчетания, които можете да правите от вкъщи. Ето списък на тези с най-добро представяне на пазара.

Испания, което традиционно е било страна на баровете, през последните години също е на фитнес зали. През 2019 г. имаше 4650 спортни клуба, в които са регистрирани повече от 5,3 милиона членове, цифра, която се е увеличила значително през последните години поради нарастващата загриженост за здравето, се казва в доклада Фитнес пазарът в Испания, изготвен от Life fitness.

Сега изцяло Карантина при коронавирус, Центровете ще останат затворени поне до следващия 11 април, но това не означава, че трябва да загубите спортната си практика и да започнете заседнал живот. Всъщност физиотерапевтите предупреждават, че в само три дни при което не правим упражнението, с което тялото ни е свикнало, мускулите ни започват да отслабват.

Във всеки случай, спокойствие, защото има множество възможности за упражнения у дома. От ходене в къщата до опит за достигане до 10 000 ежедневни стъпки препоръчани от Световната здравна организация (СЗО), дори да правите упражнения за силови упражнения или да следвате виртуални класове, организирани от някои фитнес зали или които можете да намерите в YouTube.

Но как можете да сте сигурни, че сте спазили рутината си? яИ измервайте напредъка си? Най-доброто нещо е да си вземете „интелигентен часовник“ или интелигентен часовник. Тези устройства отчитат, наред с други неща, стъпките, изгорените калории и сърдечната честота на потребителя. В допълнение, те ви позволяват да сравнявате физическите си постижения във всяка тренировка, което може да помогне да мотивирате тези, които все още се нуждаят от малко натискане. Тук ви оставяме списък с най-пълните на пазара.

ЗА ЛЮБИТЕЛИ НА ЯБЪЛКА

Apple беше една от първите компании, които пуснаха свой собствен интелигентен часовник, Apple часовник. Това е най-новият му модел, Apple Watch Series 5. Има GPS (за това, когато можете да започнете да бягате отново), благодарение на приложението ЕКГ можете да проверите сърдечната честота по всяко време и то има различни режими на обучение за да измервате активността си независимо от вашето ниво и спорта, който практикувате.

Освен това ви насърчава да се движите от време на време, когато установи, че сте седнали твърде много. Можете да персонализирате както циферблат, така и каишки, с множество налични опции.

Заедно с всичко това се откроява и неговата функционалност. Кажете часа, слушайте музика и провеждайте разговори, да не говорим за вашите дискретен дизайн, което го прави аксесоар, който е идеален за използване във всеки контекст. Сега това може да бъде постигнато с a спестяване на 23 евро.

НАЙ-ДОБРОТО СЪОТНОШЕНИЕ НА КАЧЕСТВОТО

The Amazfit GTS, Според експертите Xiaomi е един от тези, които имат най-доброто съотношение цена-качество. Той се откроява с качеството на екрана и дизайна си, много елегантен и подобен на този на Apple Watch. Освен това е така съвместими толкова с Android както при iOS.

Той е потопяем, има 12 режима на обучение, позволява ви да измервате качеството на съня и батерията издържа 14 дни, повече от други модели. За разлика от Apple Watch, вие не можете да осъществявате повиквания, но можете да получавате известия от приложенията, които имате на мобилния си телефон.