Най-добрата диета за атопична кожа - My DermaCenter
Атопичният дерматит е възпалително, генетично и хронично заболяване Какво нужди едно или повече фактори на околната среда, които да се проявят.
Обикновено се появява през първите месеци от живота, в повечето случаи това не е сериозно и има тенденция да се умерява и дори изчезва с течение на времето, така че в пубертета или юношеството много пациенти вече нямат никакви симптоми (честотата при възрастни обикновено е 2-3%).
The външните тригери са от съществено значение за развитието му, и тъй като един от тези тригери може да е някаква храна, понякога, болните или техните семейства, с най-добро намерение, променят драстично диетата си, премахване или включване на храна без никаква нужда, с отрицателни здравни резултати.
Ще се опитаме да хвърлим малко светлина върху връзката между диетата и AD и отговорете на най-често задаваните въпроси.
Не е сериозно заболяване (тежки случаи са малко, статистически), достига променят и обуславят живота много на страдащите от него и техните семейства.
The сърбеж, най-досадният симптом може да бъде интензивен Y. упорит, да правя какво болните отчаяно търсят решения.
Ако искате да знаете как да облекчите или премахнете сърбежа, тук ще намерите повече информация: Съвети и трикове за успокояване на сърбежа в атопичната кожа.
За да знаете най-добрите овлажнители за AD, препоръчваме ви да прочетете: Най-добрите кремове за атопична кожа.
Трябва да бъдат изяснени няколко концепции, на тръгване:
- Пациентите с АД трябва да се хранят здравословно и балансирано, като общо правило.
- В някои случаи (около 30%) има храни, участващи в началото и последващото развитие на болестта.
- Диетата трябва да се променя само когато има ясни доказателства за непоносимост или алергия.
- Няма чудодейни диети за прекратяване на атопичния дерматит.
- За да се изяснят съмненията, в края на тази статия обясняваме разликите между интоксикация, дразнене, непоносимост и алергия.
Как да разбера дали някоя храна засяга моя дерматит?
В някои случаи дерматитът е първото предупреждение за алергично състояние, а при други може да се види кои фактори, включително храната, може да я задействат или влошават, дори ако няма алергия.
Макар че е вярно, че значителен процент от засегнатите от атопия могат да развият алергии (до 60%) или хранителни алергии (до 30%), така е и това атопичният дерматит не е алергично заболяване, нито е задължително да е свързано с алергия.
Ясно е, че най-добрият детектор на възможни алергии и реакции към всяка храна сте вие, или като пациент, или като майка/баща на пациент, но преди знаците, завинаги Ти трябва да отидете при Вашия лекар, коментирайте вашите подозрения и следвайте техните инструкции или тези на специалиста, към когото ви насочват.
Никога не трябва да променяте диетата си до Така посочено от професионалист след извършване на съответните тестове.
Премахване на храната или групи храни, като млечни продукти, и включват други, за предполагаемите ползи за здравето и кожата, може да доведе до по-големи проблеми, и повече при бебета и деца.
Връзката между леката AD и алергиите е недоказана нито се подкрепя и вече има много изследвания в това отношение.
В умерени до тежки случаи, да, беше възможно да се провери наличие на хранителни алергии до 30% от засегнатите, главно при бебета и деца.
Разпространението на алергии, свързани с AD при възрастни е минимално.
Най-подозрителните храни
Вече съществува a дразнеща реакция, непоносимост или алергия, има поредица от храни, които са по-склонни да ги причинят.
- Млечни продукти.
- Яйца.
- Ядки.
- Риба.
- Морска храна.
- Зърнени храни.
- Соя.
- Горчици.
- Хранителни оцветители и консерванти.
- Някои плодове и зеленчуци, като ягоди, домати, целина и др.
- Всяка храна или продукт, направени с някое от гореспоменатите.
При атопичен дерматит а при алергии трябва винаги прилагайте принципа, че няма болест, а болен, така че Диагнозата трябва да бъде персонализирана и лечението също.
Най-добрата диета за атопична кожа
Да засегнатите от АД трябва да водят възможно най-нормален живот, и това включва вашата диета, също е вярно, че има храни, чийто прием трябва да бъде умерен, Y. други, които трябва да надделеят, стига да няма непоносимост или алергия.
Здравословна, разнообразна и балансирана диета, добавена към другата грижа, от която се нуждае атопичната кожа, помогнете на тялото си да се справи с болестта и нейните обостряния.