Най-добрата диета в света прочиства тялото ви, като ядете тако през целия ден - AYAYAY

Благодарение на самопровъзгласилите се „учени на тако” и авторите на новата книга The Taco Cleanse, най-накрая има нова тенденция в диетичните планове, подготвящи се за последиците от Коледа и Нова година.

диета

Създателите Уес Алисън, Стефани Богданич, Моли Р. Фризингър и Джесика Морис създават книгата, след като ядат тако за закуска, обяд и вечеря в продължение на 30 последователни дни - и насърчават другите да правят същото.

Учените предоставят всичко необходимо за спазване на начин на тако, включително пет рецепти за тортили (има версия с вафли!), 35+ вегански рецепти за пълнежи и всички гарнитури, които да ги допълнят.