Наднорменото тегло в чантите причинява проблеми с гърба. El Informador Noticias de Jalisco, Мексико,

Те посочват, че жената може да носи до 6,3 килограма в чантите си, докато пътува от вкъщи до училище, на работа или някъде другаде

наднорменото

Публикувано 08/03/2018 - 08:58 HS

Козметична чанта, горнища, ключове, портфейл, чадър, аварийна лампа, компютър, термос, дезодорант, парфюм, крем за ръце и дори това, което не можем да си представим, са част от дългия списък със статии, които жена можете да носите в чантата си.

Всеки ден, по време на пътуването си от вкъщи до офиса, училището или другаде, те натоварват до 6,3 килограма в чантите си, каза Александър Уест, гръбначен хирург в отделението по неврохирургия в методическата болница в Хюстън.

Въпреки това, добави той, наднорменото тегло може дисбалансира гръбначния стълб и натоварва мускулите, така че е препоръчително да носите чанта с по-малко от 10 процента от телесното тегло.

"Има много препоръки за това колко трябва да тежи дамската чанта, за да се запазят здрави гърба и гръбначния стълб. Скорошно ръководство, публикувано от Министерството на земеделието на САЩ нас (USDA, за съкращението си на английски) установи, че дамската чанта не трябва да тежи повече от 0,9 килограма “, каза той.

Други насоки съобщават, че чантата трябва да бъде под 10 до 15 процента от телесното тегло на жената, но аз препоръчвам на жените да носят чанта, която тежи по-малко от 10 процента от телесното им тегло, добави Александър Уест.