Наднормено тегло, затлъстяване и COVID-19 Кое е най-доброто упражнение за отслабване

Ново изследване анализира какъв вид упражнения е най-препоръчително за отслабване при хора с наднормено тегло и затлъстяване, рисков фактор за справяне с възможна инфекция и нейните усложнения.

"Знаем, че затлъстяването се държи като рисков фактор за тежки форми на COVID-19. 80% от пациентите, които са имали тежки форми на инфекция, изискващи интубация, механична вентилация в интензивното отделение и починали, са били със затлъстяване. По този начин затлъстяването е основният фактор за лоша прогноза при инфекция с COVID-19 ".

covid-19

Те са думи на Сусана монерео, Ръководител на службата по ендокринология и хранене на болница General Universitario Gregorio Marañón (Мадрид), която се застъпва за поддържане на здравословно тегло и не само поради появата на SARS-CoV-2.

„В нашата страна човек с нормално тегло има 80% вероятност да достигне 70-годишна възраст; те обаче ще бъдат намалени до 50%, ако сте затлъстели, тъй като значително увеличава риска от преждевременна смърт от сърдечно-съдови заболявания, диабет и/или рак„Добавя експерта, чиито думи съдържат голяма истина: спешно е да се правят физически упражнения.

COVID-19: Усложнения, свързани със затлъстяването

  • Затлъстяването е свързано с намаляване на обема на резерва за издишване и функционалния капацитет на дихателната система.
  • При хора с коремно затлъстяване белодробната функция е още по-компрометирана, ако са в легнало положение (поради намаляване на движенията на диафрагмата, което затруднява вентилацията).
  • Повишените възпалителни цитокини, свързани със затлъстяването, могат да допринесат за повишена заболеваемост, свързана със затлъстяването при инфекции с Covid-19.
  • Освен това, по аналогия с други респираторни инфекции, се счита, че затлъстяването играе важна роля в предаването на Covid-19.
  • В случай на грип А, затлъстяването увеличава продължителността на отделянето на вируса (мастната тъкан може да служи като резервоар).
  • В случая на ТОРС-Cov-2 е показано, че той също може да зарази мастната тъкан и след това да се разпространи в други органи.