Наднормено тегло при деца; os, свързани с часовете пред телевизора и часовете на сън; или

часовете

МАДРИД, 2 септември (EUROPA PRESS) -

Времето на екрана и продължителността на съня независимо предсказват наднорменото тегло при деца и трябва да се разглеждат като част от стратегиите за превенция за намаляване на тежестта от наднорменото тегло и затлъстяването и свързаните с тях здравословни състояния, според проучване, включващо повече от 4000 деца на възраст от 2 до 11 години от осем европейски страни, представени на Европейския и международен конгрес по затлъстяването (ECOICO 2020).

Световните тенденции предполагат, че времето за сън на децата намалява, докато времето на екрана и наднорменото тегло и затлъстяването се увеличават. В световен мащаб се съобщава, че 90% от тийнейджърите не получават препоръчаните 9-11 часа сън на нощ, което съвпадна с увеличаването на използването на устройства, базирани на екран. Само във Великобритания се изчислява, че младите хора (на възраст от 8 до 19 години) прекарват средно 44 часа седмично, гледайки екрани.

По-задълбоченото разбиране на модифицируемите рискови фактори, които водят до наднормено тегло при деца и юноши, би могло да предостави уникални възможности за предотвратяване на непосредствените и дълготрайни последици за здравето от наднорменото тегло.

Тези нови открития потвърждават доказателства от предишни проучвания, сочещи, че както продължителността на съня, така и времето на екрана са независимо свързани с наднорменото тегло, като същевременно се добавят доказателства за това как тези поведения взаимодействат помежду си, за да повлияят на промените в теглото.

В проучването изследователите изследват връзките между времето на екрана, продължителността на съня и наднорменото тегло при 4285 деца (на възраст от 2 до 11 години) от IDEFICS (Идентифициране и предотвратяване на здравни ефекти, предизвикани от здравето). ) и I. Семейни изследвания, които включват деца от осем европейски държави (Испания, Германия, Унгария, Италия, Кипър, Естония, Швеция и Белгия), последвани от 2009/2010 до 2013/2014.