НАДНОРМЕНО ТЕГЛО; Лидия Фолгар
Били ли сте „на диета“ през целия си живот, но теглото винаги се връща? Преместете фокуса, за да промените резултата.
Ние бягаме от подходите за мислене и диета, насочени към мащаба. Вашето психологическо благополучие е в основата.
Ние имаме един собствена методология, където след оценка на всеки конкретен случай ние назначаваме нашите пациенти на един от нашите три вида терапии, в съответствие с техните нужди. Оттам нататък терапията е разделена на няколко прогресивни фази, в които се постига напредък, тъй като пациентът поема отговорността за промяната си, придобивайки повече знания и работейки по нея самостоятелно, придружен от професионалистите от центъра.
Ние насърчаваме реалистични, прогресивни и устойчиви промени, адаптирани към индивидуалните нужди.
ВíCГ “MO НАШАТА МЕТОДОЛОГИЯ РАБОТИ?
Ние основаваме лечението си на психологическо благосъстояние, самообслужване, гъвкавост на храната и самопознание за промяна.
За тези случаи в центъра имаме здравен психолог, специализиран в психологията на наднорменото тегло и връзката с храната, ключов стълб, така че промяната на навиците да се запази в дългосрочен план и да се предотвратят рецидиви, тъй като ако навиците не са променени от корена, лошите навици се връщат и съответно теглото.
Ако случаят беше такъв, след първата консултация по хранене ще се проведе първа консултация по психология, където ще се прецени дали пациентът трябва да започне с основна психонутриционна терапия или с интензивна психонутриционна терапия в зависимост от нуждите.
След първата консултация по хранене ще получите първите диетични указания, които трябва да следвате, копие от книгата „Здраве в чинията ви“ и достъп до ексклузивни материали за образованието за храна, видеоклипове, рецепти, здравословни идеи и материали, които да помогнат при планирането на храненето.
ОСВОБОДЕТЕ СЕ ОТ ЗАБРАНИТЕ И НАСЛАДЕТЕ ГРИЖА ЗА СЕБЕ СИ ЗАВИНАГИ: НАЧАЛНИ МАСШТАБИ, СБОГ ПОМОЩ ЗА СУБСТЕНЦИЯ.
настъпва промяна. Въз основа на записа се поставят нови цели, следвайки принципа на прогресията. Докато пациентът интегрира новите навици, се поставят нови цели, за да продължи да се подобрява. Сесиите са придружени от домашна работа и четене вкъщи, а по въпросите на образованието за храната се работи в съответствие с нуждите, открити при консултация.
Нашият приоритет е вашето здраве и благополучие, тъй като не получаваме финансови облаги за препоръчване или продажба на конкретен продукт.
Заедно с индивидуалните консултации относно храненето и психологията (ако е приложимо), психологическите и хранителните сесии се редуват при много малки групи пациенти в подобни ситуации. В тези сесии с продължителност между час и час и половина се обработват различни теми, необходими за самопознание и промяна, съмнения, трудности и притеснения.
Тъй като в центъра виждаме, че човекът интегрира новите навици, ние постепенно преминаваме през фазата, в зависимост от терапията, в която той започва, намалявайки честотата на психологическите и хранителни консултации, така че:
Нашият приоритет е вашето здраве и благополучие, тъй като не получаваме финансови облаги за препоръчване или продажба на който и да е продукт. Ние сме независими професионалисти.
ИСТИНСКА ИСТОРИЯ
При първата консултация тя ми каза, че е опитвала всичко, за да отслабне (или поне така е смятала), че е правила всякакви диети и ограничения, консумирала е различни продукти и е посещавала различни професионалисти. След последния разочарован опит тя бе включена в списъка на чакащите за операция за намаляване на стомаха.
Разбираемо е, че с този подход опитите й продължиха кратко време и това допълнително намали самочувствието й, установявайки убеждението, че наднорменото й тегло е присъщо състояние на нея и че това, което се проваля, е, че й липсва „воля“.