Наднормено тегло и затлъстяване по време на бременността на Nacersano

Забравихте ли паролата си? Получавайте напомняне.

Вижте новата ми общност
%: Resource.Header_divNewFeaturesList1_1%>
Редактирайте моя акаунт
%: Resource.Header_divNewFeaturesList2_1%>
Гледайте видео
%: Resource.Header_divNewFeaturesList3_1%>
Заведи ме в
%: Resource.Header_divNewFeaturesList4_1%>

Предубеждение
|
Бременност
|
Труд и раждане
|
Скъпа
|
Родители
|
Усложнения
|
Изгубени

Изпратете имейл на приятел

Вашата информация:

Информация за вашия получател:

Вашето лично съобщение:

Благодаря!

Запази в моя съвет

Запазване

Запазили сте тази страница

По този въпрос

Наднормено тегло и затлъстяване по време на бременност

Какви видове усложнения при бременност могат да причинят наднорменото тегло и затлъстяването?

Ако имате наднормено тегло или затлъстяване, по-вероятно е от бременни жени с подходящо тегло да имате определени медицински проблеми по време на бременност. Колкото повече сте с наднормено тегло, толкова по-голям е рискът от проблеми. Тези проблеми включват следното:

Спонтанен аборт, когато бебето умира в утробата преди 20 седмици от бременността
Безжизнено раждане, когато бебето умира в утробата преди раждането, но след 20 седмици от бременността
Високо кръвно налягане и прееклампсия, вид високо кръвно налягане, което се случва само при бременни жени. Това може да причини сериозни проблеми на мама и бебе.
Гестационен диабет, който някои жени имат по време на бременност.
Усложнения по време на раждането, включително раждане на много голямо бебе (наречено „голямо бебе за гестационна възраст“) или нужда от кесарево сечение.

Някои от тези проблеми, като прееклампсия, могат да увеличат шансовете Ви за преждевременно раждане, което започва преди 37 седмица от бременността. Това е твърде рано и може да причини сериозни здравословни проблеми на вашето бебе.

Може ли наднорменото тегло и затлъстяването по време на бременност да причинят проблеми на вашето бебе?

Повечето бебета с наднормено тегло и жени със затлъстяване се раждат здрави. Но наднорменото тегло и затлъстяването по време на бременност може да причини здравословни проблеми на вашето бебе. Те включват следното:

Вродени дефекти, включително дефекти на нервната тръба. Това са вродени дефекти на мозъка и гръбначния мозък.
Преждевременно раждане
Травма, като дистоция на рамото, по време на раждането, защото бебето е голямо
Смърт на новородено
Затлъстяване в детството

Какво можете да направите преди бременността, за да подобрите шансовете си за здрава бременност и здраво бебе?

Вземете проверка за предубеждение. Това е медицински преглед, който се прави преди бременността. Вашият медицински специалист може да ви даде различни идеи за здравословно хранене и упражнения. Това може да ви помогне да отслабнете, преди да забременеете.

Разгледайте selectmyplate.gov, онлайн инструмент от Министерството на земеделието на САЩ. Той може да ви помогне със здравословен план за хранене въз основа на вашата възраст, тегло, ръст и физическа активност.

Какво можете да направите по време на бременност, за да подобрите шансовете си за здравословна бременност и здраво бебе?

Можете да направите следното:

Получавайте редовни пренатални грижи, започвайки в началото на бременността. Отидете на всички посещения, дори ако се чувствате добре.
Говорете с вашия медицински специалист за това колко тегло да наддадете по време на бременност. Жените с наднормено тегло трябва да наддават от 15 до 25 килограма по време на бременност. Затлъстелите жени трябва да наддават от 11 до 20 килограма по време на бременност.
Не се опитвайте да отслабнете или диета по време на бременност. Някои диети могат да намалят хранителните вещества, необходими на вашето бебе, за да расте и да бъде здраво. Консултирайте се с диетолог, който да ви помогне да планирате храненето си.
Упражнявайте повечето дни. Но говорете с вашия медицински специалист, преди да започнете програма за упражнения. Разходките, плуването, карането на стационарно колело или заниманията с аеробика и йога за бременни жени са безопасни форми на упражнения за бременни жени.