Наденички и нарезки в диетата на децата

Винаги е имало препоръки от педиатрите за бебешка храна. За кренвирши и колбаси в диетата на децата не е препоръчително да ги консумирате до определена възраст поради съдържанието им на мазнини и консерванти.

нарезки

За сандвичи, леки закуски или спонтанни вечери хотдогът често е спасител за родителите. Но не всички имат еднаква хранителна стойност и не трябва да се приемат толкова често. Ние ви насочваме да предлагате на децата си най-доброто за тях.

Кренвиршите обикновено се приемат добре от най-малките и са идеални съюзници за обяд или вечеря.

Не всички обаче са еднакво здрави. Поради това е препоръчително да се вземат предвид техните хранителни свойства, за да се предлагат в достатъчно количество на децата. Те се правят със свинско месо, подправено с билки, чушки и сол, след което свинското шкембе се обелва и излекува.

Те са богати на протеини, но също така и на наситени мазнини и сол, така че консумацията им трябва да бъде умерена. Като общо правило, порция от 30 или 40 грама може да се предлага няколко пъти седмично.

Индекс

Какви колбаси трябва да избягвам в диетата на децата?

Ненаситените му мазнини се адаптират по-добре към нашата диета, отколкото тези, наситени с други колбаси. Особено разнообразието от иберийска шунка осигурява витамин Е, естествен антиоксидант.