Наддаване на тегло при бременност Бебешки форум

Всички сме чували фразата „сега трябва да ядете за двама“, когато една жена е бременна. Въпреки че дълбоко в себе си те са абсолютно прави, бъдещата майка трябва да яде за себе си и бебето си, това, което не означава точно, е, че трябва да ям двойно повече.

По време на бременност е неизбежно напълняване, тъй като не трябва да забравяме, че се формира нов човек и всичко, което води до това (околоплодна течност, плацента, увеличаване на матката, гърдите, обема на кръвта, ...) ще доведе до броя на мащабът се увеличава всяка седмица.

Задебеляването по време на бременност е едно от най-големите притеснения на бъдещите майки

Няма точна цифра, която да се каже колко килограма да качите по време на бременност, Но ако можем да говорим за подходящо наддаване на тегло по време на него, всичко ще зависи от това колко сте тежали преди бременността и колко пропорционално е било теглото с височината.

Ако теглото е било предоставено преди бременността, нормалното е да се увеличи между 9 и 12 кг, докато ако теглото е било под или над тези цифри варират с 30%.

---