Начало F45 Обучение

F45 Training е международна фитнес общност, специализирана в иновативни, високоинтензивни групови тренировки, които са бързи, забавни и доказани.

висока интензивност

НАШИТЕ КЛАСОВЕ

ФУНКЦИОНАЛЕН ХИТ

F45 е специално проектиран за функционално обучение на цялото тяло за подобряване на енергийните нива, основния метаболизъм, силата и издръжливостта.

ЕКИПНО ОБУЧЕНИЕ

Екипният дух на F45 Training помага на своите членове да трансформират начина си на живот както физически, така и психически, засилвайки чувството за общност и насърчавайки другарството.

45 МИНУТИ

F45 е един от най-ефективните методи за обучение там. Във всеки 45-минутен клас могат да се изгорят до 750 калории.

КАКВО Е F45?

Ф СРЕДСТВОТО ФУНКЦИОНАЛНО: КОМБИНАЦИЯ ОТ ОБУЧЕНИЕ НА HIIT И КРУГА, ВДЪХНОВЕНО ОТ ЕСТЕСТВЕНИТЕ ДВИЖЕНИЯ НА ТЯЛОТО. 45 МИНУТИ ОБУЧЕНИЕ: ЩЕ СЕ ЗАБАВЛЯВАТЕ, ДОКАТО ПОТИТЕ МАСЛЕНАТА КАПКА И СЛУЧАЕТЕ НАТИСКВАЩИТЕ СИ ПРЕСИ ДО БУТА.