Как се диагностицира наднорменото тегло и затлъстяването NICHD испански

Индекс на телесна маса

Най-често срещаният начин да се определи дали човек има наднормено тегло или затлъстяване е да се изчисли индексът на телесната му маса (ИТМ). ИТМ е оценка на телесните мазнини, получена чрез сравняване на теглото на човек с неговия ръст.

диагностицира

Здравните специалисти също разглеждат ИТМ, заедно с информация за допълнителни рискови фактори, за да определят риска на човек от развитие на заболявания, свързани с теглото. Като цяло, колкото по-висок е ИТМ на човек, толкова по-голям е рискът от заболяване.

Индекс на телесна маса за възрастни

ИТМ на възрастен може да се определи с ИТМ калкулатор. Здравните специалисти използват диапазони на ИТМ, за да посочат състоянието на теглото на човек. За възрастни ИТМ от:

  • 18,5 до 24,9 се счита за нормално тегло
  • 25,0 до 29,9 се счита за наднормено тегло
  • 30,0 до 39,9 се счита за затлъстяване
  • 40,0 или повече се счита за екстремно или болезнено затлъстяване 1

Важно е да запомните, че докато ИТМ като цяло е достатъчен за оценка на това колко телесни мазнини има човек, той не измерва пряко телесните мазнини и следователно не е надежден във всички случаи. Например, човек може да тежи повече, защото е атлетичен и има много мускулна маса, а не защото има твърде много телесни мазнини.