На; Въпрос на тегло; личен треньор какво се е случило с живота на Ale Gerez TN

Младежът влезе в риалити шоуто със 140 кила и днес е друг човек. Фитнес тяло, тренировки на пълен работен ден и здравословен живот.

През 2012 г, Ale gerez Той навлезе в теглото на теглото с илюзия: да подобри качеството си на живот. Скалата му отчиташе 140 килограма и той се нуждаеше от трансформация възможно най-скоро. В здравословното риалити той изпълни част от целта и с течение на времето постигна най-трудното нещо: да остане.

тегло

В диалог с младежът призна, че пътят не е лесен: „Умът е толкова силен, че контролира всичко, от това как се чувстваме до това как изглеждаме. Понякога заставам пред огледалото, гледам се и не мога да повярвам. Имам предишното изображение толкова скрито че правенето на всичко, което правя сега, ме изпълва със сила ".

Физическата му трансформация е шокираща. След 50-те килограма, които е загубил в програмата, той продължава да отслабва през тези години и днес - без съмнение - той е друг човек.